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Livre de recettes

Et si vous invitiez la santé dans votre assiette? 
Une alimentation équilibrée est votre première médecine. 
Mieux manger ne revient pas à manger moins mais choisir 
les aliments utiles à votre santé et limiter la consommation 
de ceux qui ne le sont pas. 
Halte aux clichés ! 
Surveiller le contenu de son assiette n’implique pas de se 
priver mais d’allier variété et plaisir à table. 
L’idée est de privilégier les produits de saison et le « fait 
maison ». 
Pour vous aider voici nos recettes diététiques et 
gourmandes pour satisfaire vos papilles et celles de vos 
proches en évitant les excès. 
L’alimentation est bien plus qu’une addition d’aliments 
mais votre partenaire santé ! 
Bonne Dégustation 
Les diététiciennes et toute l’équipe de Valicelli 
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